LSD 1h

[トレーニング名] LSD(3本ローラー)

> 目的

筋持久力UP

[現状の分析]

昨夜は楽しく飲んだ。 今朝は遅く起きて、ずっとレコードを聴いていた。昇圧トランスの調子が悪い。

[次にすべきこと]

相変わらずトレーニング不足。